选择一家合适的培训公司参加社会工作法规与政策的考试准备至关重要。以下是一些帮助您挑选到靠谱的培训机构的建议：

1. 研究机构资质和背景：
2. 确保培训机构是合法注册的企业或社会组织，有正式的营业执照或其他相关证明文件。

3. 了解机构的成立时间和行业经验，通常具有较长历史且在行业内有良好口碑的机构更有保障。

4. 师资力量：

5. 检查培训教师的资历和教育背景，他们是否具备相应的专业知识和教学经验。

6. 查看教师是否有相关的社会工作、法律法规等方面的资格证书或学术成果。

7. 课程设置和教材：

8. 考察课程内容是否全面覆盖了社会工作法规与政策的考点，包括理论与实践部分。

9. 确认使用的是否是最新的教材版本以及是否有配套的学习资料和讲义等。

10. 学员评价和反馈：

11. 在互联网上搜索其他学员对该培训机构的评价和反馈信息，这有助于了解真实的教学质量和效果。

12. 可以通过咨询已经接受过培训的人或者在网上论坛、社交平台寻找相关信息。

13. 培训费用和服务：

14. 比较不同培训机构的收费标准，但不要只考虑价格最低的选项，要综合考虑服务和质量。

15. 了解是否存在退费机制和合理的付款方式，以及是否提供试听课程等服务。

16. 与机构直接沟通：

17. 亲自访问培训机构或者通过电话/邮件等方式与其工作人员进行交流，询问详细信息和答疑解惑。

18. 看其态度是否诚恳，能否针对您的个人需求给出具体的建议和学习计划。

19. 实地考察：

20. 如果可能，前往培训机构所在地进行实地考察，参观学习环境和设施条件。

21. 观察培训中心的氛围和管理水平，这对于判断其整体实力很有帮助。

22. 关注后续支持：

23. 了解培训结束后是否提供持续的支持服务，如在线答疑、模拟测试等。

24. 这些额外的资源可以帮助巩固所学知识并提高应考能力。

25. 适应性训练：

26. 了解培训机构是否提供个性化的学习方案，以满足不同基础学员的需求。
27. 灵活的教学方法可以使学习更加高效和有针对性。

综上所述，选择培训机构时需综合考虑多个因素，从机构的合法性、师资力量、课程设置、学员评价、培训费用和服务等多个方面进行评估。最终目标是找到一家能为您提供高质量教育资源和服务的培训机构，从而为顺利通过社会工作法规与政策的考试打下坚实的基础。